Hyderabad, మే 5 -- ప్రస్తుత ప్రపంచంలో మన దృష్టిని మళ్లించే విషయాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. ఫోన్లు, మెసేజీలు, ఇంట్లో పనులు, పండుగలు, పబ్బాలు, షాపింగ్ లు అనారోగ్యం ఇలా పనులు ఒకేసారి చేయాలనే ఒత్తిడి మన ఏకాగ్రతను ... Read More
Hyderabad, మే 5 -- వేసవి కాలంలో చాలా మందికి తరచూ కంటిని కడుక్కోవడం అలవాటుగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా గంటల తరబడి స్క్రీన్ ముందు గడిపేవారు కూడా విశ్రాంతి కోసం మధ్య మధ్యలో కడుగుతూ ఉంటారు. అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, ద... Read More
Hyderabad, మే 4 -- ప్రొటీన్ అనేది జీవితంలోని ప్రతి దశలో అందరూ కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన కీలకమైన ఆహారం. ఎందుకంటే అన్ని దశల్లోనూ శరీరం పెరుగుదల కోసం, కండరాలను బలపరచేందుకు కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన ఒక ముఖ్యమ... Read More
Hyderabad, మే 4 -- చర్మం అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే బాడీ స్క్రబ్ చాలా ముఖ్యం. చర్మంపై పేరుకుపోయిన పాత కణాలను తొలగించి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా స్క్రబ్ చర్మాన్ని మృదువుగా, కాంతివంతంగా తయారు చే... Read More
Hyderabad, మే 4 -- కుడకలు లేదా ఎండు కొబ్బరిని ఇప్పటి వరకూ వంటల్లో వేసుకునే ఆహార పదార్థంగా మాత్రమే వాడుతున్నాం కదా. వాస్తవానికి దీనిని రుచి కోసం మాత్రమే కాదట. ఇది తినడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్న... Read More
Hyderabad, మే 4 -- శారీకి అపోజిట్ కలర్ వేస్తేనే లుక్ వస్తుంది అనుకుంటున్నారా.. లేదా సేమ్ కలర్ వేస్తే బాగుంటుంది అనుకుంటున్నారా..? మొత్తానికి ఏ శారీకి ఏ కలర్ బ్లౌజ్ వేయాలా అనే గందరగోళంలో పడిపోయారా? ఏం ... Read More
Hyderabad, మే 4 -- ఉదయం మనం ఎంత ఆలస్యంగా లేచినా బ్రేక్‌ఫాస్ట్ మాత్రం త్వరగా రెడీ అయిపోవాలి. ఇది అందరి ఇళ్లల్లో ఉండే తంతే. మరి అంత త్వరగా తయారైపోయే బ్రేక్‌ఫాస్ట్ ఏమై ఉండొచ్చు! మీరనుకునేది కరెక్టే బొంబా... Read More
Hyderabad, మే 4 -- లైఫ్‌లో ఓడిపోయినా లేదా పూర్తిగా యాంత్రికమైపోయినా కామన్‌గా అనిపించే విషయం ఏంటంటే, కాస్త మార్పు కావాలి. అంతా రొటీన్ అయిపోయింది. ఏదైనా కొత్తదనం కావాలని పదేపదే అనిపిస్తుంటుంది. కానీ, అద... Read More
Hyderabad, మే 4 -- ఆస్తమా అనేది దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ సమస్య. ప్రశాంతంగా కూర్చోనివ్వదు. నిలబడనివ్వదు. శ్వాస తీసుకోవడం కూడా ఇబ్బందికరంగా మార్చి కుదుటగా ఉండనీయకుండా చేస్తుంది. అంతేకాదు, ఇది ఛాతీలో శబ్దం, ద... Read More
Hyderabad, మే 4 -- ఆస్తమా అనేది దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ సమస్య. ప్రశాంతంగా కూర్చోనివ్వదు. నిలబడనివ్వదు. శ్వాస తీసుకోవడం కూడా ఇబ్బందికరంగా మార్చి కుదుటగా ఉండనీయకుండా చేస్తుంది. అంతేకాదు, ఇది ఛాతీలో శబ్దం, ద... Read More